冬季献血不会“伤元气”

传统中医理论认为，血由营气和津液组成，两者均来源于人体对饮食的消化吸收。符合献血条件的公民，由于各脏器功能健全、脾胃运作正常，献血后气血的补充迅速且旺盛。因此，一次献血200-400毫升不会导致气血虚弱或气血大亏。

相反，大量研究表明，健康的情绪通过神经、体液和内分泌系统与大脑及其他器官相互作用，使其保持良好状态，有助于增强免疫力和提高抵抗力。同时，适量献血还能刺激骨髓造血器官，使其保持如青春时期般旺盛的造血功能。